Buena foto para apps de citas: cuáles funcionan y cómo retocarlas

En las apps de citas tu foto tiene más o menos medio segundo para que alguien se detenga y la mire de verdad. En ese tiempo nadie llega a valorar tu sentido del humor ni tus lecturas, nadie lee la descripción ni se mete en tus intereses. Solo cuenta la imagen: cuánto pareces alguien vivo, abierto y auténtico. La decisión de seguir pasando o detenerse se toma a nivel emocional, incluso antes de ser consciente de qué le gustó o qué le echó para atrás.

La buena noticia es que un retrato logrado no requiere un estudio de fotografía ni un físico de modelo. La percepción de una foto se construye con cosas objetivas: una iluminación que favorece la cara o que subraya el cansancio; un ángulo que abre los rasgos o que los deforma; un fondo que te acompaña o que te roba la atención; y una emoción que se lee como calidez o como tensión. Cada uno de estos elementos se puede ajustar de forma consciente, y en eso está la diferencia entre un selfi acertado por casualidad una vez al año y unas fotos buenas de manera constante.

Hay otro punto que se suele pasar por alto: en una app de citas no importa una sola foto perfecta, sino un conjunto de varias imágenes que juntas cuentan una historia sobre ti. La foto principal detiene la mirada, y las demás aportan profundidad y disipan la sospecha de que la persona se esconde tras un único ángulo favorecedor. A continuación analizamos por separado la luz, el ángulo, el fondo y la sonrisa, te mostramos los errores frecuentes y te contamos cómo retocar la imagen sin pasarte con los filtros.

La luz es lo que más distingue una foto lograda de una fallida, más que la cámara e incluso más que el ángulo. Una misma persona con una luz dura desde arriba parece cansada y mayor, mientras que con una luz suave y frontal se ve, al contrario, fresca y abierta. La luz cenital dura (una lámpara de techo, el sol del mediodía justo sobre la cabeza) dibuja sombras profundas bajo los ojos, la nariz y el mentón, y resalta los poros y las imperfecciones de la piel. La luz suave y difusa hace lo contrario: alisa la piel, elimina las sombras marcadas e ilumina los ojos, dando vida a la mirada.

Dónde buscar buena luz

• Junto a una ventana de día. Colócate de cara a la ventana a un metro o metro y medio: la luz llega de frente y envuelve la cara con suavidad. Es la forma más sencilla de conseguir un resultado casi de estudio sin gastar nada. Una ventana grande en un día nublado funciona como un enorme softbox. Si la luz es demasiado intensa, cuelga una cortina blanca fina o un papel vegetal: difuminará los rayos.
• En la calle con cielo nublado. Las nubes actúan como un difusor natural, las sombras se suavizan, la piel se ve uniforme y no entrecierras los ojos por el sol. Un cielo ligeramente cubierto da la luz más indulgente que existe.
• En la hora dorada. La hora posterior al amanecer y la previa al atardecer ofrecen una luz cálida y baja que favorece a casi todo el mundo: la piel se ve bronceada y sana, y aparece un brillo agradable en el contorno de la cara y el pelo.
• A la sombra en un día soleado. Si es mediodía y el sol es duro, ponte a la sombra abierta (bajo un toldo, un árbol o junto a la pared de un edificio). Allí la luz es uniforme y suave, sin manchas marcadas en la cara.

Una prueba sencilla de la calidad de la luz

Antes de hacer la foto, fíjate en tus ojos al mirar a la cámara. Si en las pupilas se ven pequeños reflejos de luz (lo que se llama brillos en los ojos), la luz llega bien, de frente, y la mirada saldrá viva. Si los ojos están oscuros y hundidos, la fuente de luz está sobre ti o a tu espalda, y conviene girarse. Este truco lleva un par de segundos y enseguida te indica si vale la pena cambiar de posición.

Qué evitar: el flash directo, que aplana la cara, provoca ojos rojos y un brillo graso en la frente y la nariz; fotografiarte contra una ventana muy iluminada sin luz de frente, porque te convertirás en una silueta oscura; y la luz cenital de cafeterías y restaurantes, que casi siempre dibuja ojeras. Si no hay otra opción, gírate de modo que la fuente principal quede delante de ti y no sobre tu cabeza, y acerca a la cara algo claro (una servilleta blanca, una hoja de papel, ropa clara): funcionará como reflector e iluminará las sombras desde abajo.

El ángulo decide cómo se leen tu cara y tu figura. Una misma persona en dos fotos tomadas desde ángulos distintos puede verse tan diferente que cuesta reconocerla. Aquí van varias reglas que funcionan para casi todo el mundo y que no requieren ensayar delante del espejo.

Altura de la cámara

• La cámara un poco por encima de la línea de los ojos. Una toma de arriba abajo con un ángulo ligero estiliza visualmente el óvalo de la cara, abre la mirada y agranda los ojos. Es una altura que favorece de manera universal. Tampoco conviene subir demasiado la cámara, porque entonces las proporciones se distorsionan en sentido contrario: la cabeza parece grande y el cuerpo pequeño.
• Nunca de abajo arriba. Fotografiar desde abajo añade papada, deja ver los orificios de la nariz y carga visualmente la parte inferior de la cara, algo que rara vez favorece. Si apoyas el móvil en la mesa, súbelo sobre una pila de libros hasta dejarlo un poco por encima de los ojos.

Posición de la cabeza y el cuerpo

• Un ligero giro del cuerpo. Gírate a tres cuartos, no estrictamente de frente. Una foto totalmente frontal aplana la cara y la ensancha, mientras que el giro aporta volumen y dinamismo.
• El mentón hacia delante y abajo. Estira ligeramente el mentón hacia delante y bájalo un poco. Suena raro y en el momento se siente poco natural, pero en la foto elimina la papada, marca los pómulos y hace los rasgos más expresivos.
• Relaja los hombros y el cuello. Unos hombros tensos y subidos se leen como tensión. Bájalos, échalos un poco hacia atrás y endereza la espalda: eso aporta seguridad al instante.

Distancia a la cámara

El selfi con el brazo estirado distorsiona las proporciones: las partes más cercanas al objetivo (nariz, frente) se agrandan, y las orejas y la nuca se empequeñecen, así que la cara no se parece a la real. Cuanto más cerca está el objetivo, mayor es la distorsión. Es mejor pedir a alguien que te haga la foto o apoyar el móvil en una superficie con temporizador, alejarte un par de metros y usar la cámara principal en vez de la frontal. Así la cara se reproduce de forma natural, sin la nariz alargada ni las mejillas hinchadas.

La foto principal y las demás

Haz 15 o 20 tomas desde distintos ángulos y elige la mejor para la principal. No te fíes de una o dos fotos: una serie siempre deja un par de tomas claramente mejores que el resto. Para un perfil conviene tener un conjunto bien pensado de varios tipos de foto:

Un conjunto así te muestra en profundidad, no con una sola imagen, y genera más confianza que un único ángulo afortunado.

El fondo es el segundo elemento en importancia después de la luz. El fondo ideal es sencillo y no compite contigo por la atención. Una habitación desordenada, ropa tendida, el caos sobre la mesa, gente ajena en el encuadre, una taza del váter abierta al fondo: todo eso se lee al instante y arruina la impresión, aunque tú hayas salido bien. La persona del otro lado no solo saca conclusiones sobre tu aspecto, sino también sobre tu estilo de vida, y un fondo sucio juega en tu contra por muy bien que sonrías.

Qué funciona

• Una pared lisa de color neutro: gris claro, beige, de ladrillo, oscura. Aléjate un metro de ella para que no quede una sombra marcada a tu espalda y para que el fondo se difumine un poco.
• Un fondo desenfocado. Cuanto más lejos estés del fondo y más cerca de la cámara, más se desenfoca. El modo retrato del móvil refuerza el efecto por software, separándote del fondo con un bokeh suave.
• Un entorno con vida, pero tranquilo: una cafetería, un parque, un paseo marítimo, una librería, una calle de ciudad. Un fondo así habla de ti y crea ambiente, pero sin acaparar la atención.
• Naturaleza sin ruido visual: un campo, el mar, las montañas, un bosque otoñal. Los grandes espacios uniformes funcionan como un fondo natural y sereno.

Qué evitar en el fondo

• Manchas brillantes intensas y logotipos que apartan la mirada de la cara.
• Líneas y objetos que parecen «brotar» de la cabeza (un poste, una rama, la esquina de un armario detrás de la nuca).
• Otras personas, sobre todo si no queda claro quién del encuadre eres tú.
• Papeles pintados y estampados demasiado recargados, sobre los que la cara se pierde.

Si el fondo ya salió mal

Si ya tienes una buena toma pero el fondo la fastidia, no hace falta repetirla. El fondo se puede quitar o sustituir con cuidado en línea en un minuto. Nuestra herramienta gratuita para eliminar el fondo separa a la persona del desorden de detrás, y luego puedes poner un fondo liso y limpio o un relleno difuminado y suave a juego con la ropa. Así rescatas una foto buena de luz y de emoción que, de otro modo, habría que descartar por el caos de fondo. Lo importante es no abusar de la sustitución por paisajes claramente falsos: un fondo neutro y limpio queda más honesto y cuidado que una puesta de sol pegada en la que la luz de la cara no coincide con la del fondo.